سلطة مكعبات الربيع


سلطة مكعبات الربيع
 
  • الملخص


    وقت التحضير: 30 دقيقة وقت الطبخ: 30 دقيقة عدد الوجبات: 4


  • المقادير



    كوب ذرة صفراء مسلوقة ملعقتين طعام عصير ليمون ربع ملعقة كوب فلفل ابيض نصف ملعقة كوب ملح رشة جوزة الطيب ملعقة جيلاتين مذوبة في ثلاثة ملاعق ماء كوب بازلاء مسلوقة ربع ملعقة كوب كمون ربع ملعقة كوب فلفل ابيض ربع ملعقة كوب ثوم مطحون نصف ملعقة كوب ملح ثلاثة ملاعق طعام عصير الليمون ملعقة جيلاتين مذوبة في 3 ملاعق ماء كوب زيتون شرائح 3 ملاعق طعام عصير الليمون ربع ملعقة فلفل اسود ربع ملعقة كوب ملح ربع ملعقة كوب ثوم مطحون ملعقة طعام جيلاتين في 3 ملاعق ماء كوب فاصولياء حمراء مسلوقة 3 ملاعق طعام عصير ليمون ربع ملعقة فلفل اسود ربع ملعقة ثوم مطحون نصف ملعقة كوب ملح ربع ملعقة كوب كمون ملعقة طعام جيلاتين مذوب في 3 ملاعق ماء


  • طريقة العمل




    1- تخلط كل مجموعة على حدة بالخلاط مع ربع كوب ماء 2- يضاف اليها الجيلاتين المذوب في حمام مائي 3- توضع في قوالب الثلج وتدخل في الثلاجة وليس في الفريزر لمدة اربع ساعات 4- تقلب في صحن ويضاف اليهم ربع كوب زيت زيتون وتقدم باردة وألف عافية


  • ملاحظات


    سلطة صحية و لذيذة سوف تعجب جميع افراد العائلة




قد ترغب أيضا فى تجربة



سلطة قلوب البطاطا

 عرض الوصفة

Meat bread

 View Recipe

تشيز كيك بالفراولة

 عرض الوصفة